2020/10/19
頭を左に傾けると首が痛くなり、たまに肩が痺れるという患者様。
最初は左肩周りの影響と思っていて治療をしていて、治療後は痛みが無くなるけど、ゴルフをすると痛みが出てくるという感じで再発が何回かありました。ゴルフ時の体の動きもあまり良くなかったみたいです。
それでこれは左肩以外に原因があると思い、右肩を診てみると左肩を押さえてる時よりも痛みがグッと良くなるらしいです。
ちょうど右肘にも痛みが出ていたので、その影響もあったと思われます。右肩と手首の辺りの筋肉を緩めると首から左肩にかけての痛みが無くなりました。
左肩の緊張も高かったので、そこだけをみていくとなかなか痛みが引かないという事になるのでしょう。
右肘の痛みは、ゴルフで痛めたので肘周りを診ていきそうですが、手の中指と薬指の間と中指と人差し指の間を揉んでいくと肘の固くなって痛みが出ていた所が緩んでいき痛みも無くなっていきました。
クラブの握り方から影響している感じですね。一緒に回っている人が距離を飛ばしたりすると力がはいるみたいです。
力が入ると体の動きや可動域が悪くなるので余計にスイングが悪くなります。また、肘や腰に痛みが出てくる原因にもなります。
他の人の飛距離が良いと力んでしまいますよね。なかなか難しいですが。
この様に首と肩、肘の痛みが思いがけない所が原因なのは良くあります。
肩が痛いからと言って肩ばかり揉んでいては良くなりません。
